ciencias (biologia)

biologia

vamos a hablar de la nutricion

la nutricion es el proceso mediante el cual transforma los alimentos ( metabolismo ) , para nutrir nuetro cuerpo y obtener energia

biomoleculas

son las moleculas de la vida , aqlgunas de ellas son :

1- carboidratos: som la fuete de energia. (CHO ) y se encuentra en papas, azucares, pasteles, chocolates, pizzas, cereales, pan, tortillas, arroz, frutas dulces, tamales, harinas

2- lipidos o grsas: son la energia de reserva ( CHO ) nos sirven para regular la temoeratura del cuerpo y se encuentran presente en los siquientes

jamon mantequlla, aceite, quesos, aguacate, nueces,
mayonesa, frituras
salchicha
carne
chicharon
cerdo
tocino
manteca

3-proteinas: son las cadenas mas largas y estan formadas por ( CHONSP ), SIRVEN PARA ña formacion de tejidos y nos protejen formando anticuerpos los encontramos en :

carne, huevos. pescados, pollo, leche, amaranto, hongos, etc












3.1-vitaminas: son las encargadas de regular los prosesos celulares, frutas citricos, verduras

los nutrimentos y sus funciones en el organismo

nutrimentos funcion

carboidratos fuente principal de energia para realizar los procesos celulares

grasas o lipidos reserva de energia, aislante termico del cuerpo cuando ase frio para mantenes nuestra temperatura

proteinas material de construccion para otras proteinas que forman celulares y tejidos

vitaminas controlan y regulan procesos celulares

minerales participan en procesos culturales y corporales